三寒四温による肌荒れ

こんにちは☆セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)


ようやく春が来たと思ったら
冬のように寒かったり、初夏のように汗ばむ暑さだったりと
三寒四温で体調を崩しやすい時期ですね。

体調が安定しないとやはり肌もゆらいでしまい
肌荒れの原因となってしまいます。

●この時期の肌ケアのポイント●

・花粉・ちり・ほこりを肌に残さない！
→花粉やちり、ほこりなどの微粒子汚れは肌荒れの
大きな原因となるので、毎日のケアでしっかりと
落としきる事が大切です。外から帰ったらなるべくすぐに
メイク落とし、洗顔を行いましょう◎

・うるおいバリア機能で肌を守る！
→花粉や紫外線などの外部刺激から肌を守るには
肌のうるおいバリア機能を高めると◎
保湿をしっかりと行うことで肌の潤いが増し
外部刺激から肌を守ってくれます。

・日中のうっかり日焼け＆乾燥を防ぐ！
→春は夏に比べて紫外線が少なく感じるため
紫外線ケアはもう少し後でいい、と思っていませんか？
実は紫外線は年中関係なく私たちの肌を狙っています！
さらに冬に比べ乾燥していないように感じますが
実はまだまだ空気は乾燥しています。
出かけるときはしっかりと紫外線＆乾燥ケアを！



また、気温差によって体調を崩さないように
調整しやすい服装で出かけるようにしましょう☆彡


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愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１

花粉の季節☆

こんにちは！セルフエステサロンOFF

MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です☆

今週は寒い日が続きましたが週明けから

暖かい日が増えるみたいですよ☆

スタッフは寒いのが苦手なのでうれしいお知らせです＼(^o^)／

しかし、花粉症の人は雨上がり×気温上昇で

かなり辛くなりそうですね(T_T)

美容面でも、花粉によって引き起こされる花粉皮膚炎で

花粉が肌に付着するだけでバリア機能が低下し、

肌の水分蒸発量が増え乾燥状態になってしまいます(>_<)

☑外出する時はマスク、メガネ、ストールをつける。

☑家に帰ったら出来るだけ早く洗顔をし、花粉を落とす。

☑スキンケアは保湿が1番大事！

こちらの３点を意識して花粉症対策しながら

美肌を目指していきましょう＼(^o^)／

さらに当店のフェイシャルハイフならコラーゲンの

生成の活性化やターンオーバーを促してくれます！

コラーゲンが増えると肌のハリや弾力が増え

乾燥肌も改善してくれます！

ぜひご利用ください(*´▽｀*)

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旬の春野菜で目指せ肌美人♪

こんにちは！セルフエステサロンOFF、
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)

寒い日が続き、桜の開花予想が少し遅くなりましたね。

ですが春ももう目前(*^^*)

今日は、そんな春に食べたい美肌対策におすすめな春の野菜をご紹介☆

●グリーンアスパラガス

穂先にはルチンというポリフェノールの一種が含まれており、

強い抗酸化作用が期待できるビタミンEも豊富です。

毛細血管を丈夫にし新陳代謝を上げ、肌のターンオーバーに効果的です♪

●タケノコ

旬の春野菜といえばタケノコですね！

美味しいだけではなく、ビタミンCを多く含むので美肌作りにとても効果的な野菜です。

●ソラマメ

さやが空に向かってつくので、そら豆と言うそうです☆

抗酸化作用が強いビタミンEが豊富です。

●菜の花

春野菜の中でもビタミンとミネラルが抜群に豊富！

特にビタミンCが多く含まれ、コラーゲンの生成を助け、

シミ・シワ・肌荒れの改善に効果的です♪

抗酸化作用は年齢とともに弱くなっていってしまいます。

活性酸素から体を守り、シミ・シワ・ソバカスといった肌の老化現象の

予防を助けてくれる抗酸化作用を多く持つ春野菜を食卓に取り入れ、

美味しく綺麗になりたいですね(*´▽｀*)

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