美肌に欠かせない栄養素

こんにちはセルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です🌻

美肌作りにかかせない栄養素とは…？

【エイジングケア】
・動物性たんぱく質🍖
・ビタミン　ビタミンA、C、E
・ミネラル

【美肌】
・ビタミン　ビタミンA、B、C、E
・ミネラル

🍊オススメ食材🥗
・お肉、お魚、卵🍗🐡🥚
　動物性たんぱく質が豊富なうえ、ミネラル等
　バランス良く含まれています🌟
　積極的に摂取したい食材です！脂質には要注意です💦

・野菜、きのこ🥬🍄
　ビタミンが豊富に含まれています。
　温かくして摂取すると新陳代謝の向上にも◎

・海藻類🍃
　ミネラルが豊富な食材です。１日５０ｇを目安に
　摂取される事をお勧めします✨

・大豆製品
　豆腐や納豆などの大豆製品は、できる限り毎日摂取しましょう😊
タンパク質や脂質、ビタミンB1、ビタミンE、鉄、銅、亜鉛など様々な
栄養がバランスよく含まれています！さらに抗酸化作用がある
大豆サポニン、女性の健康をサポートする
大豆イソフラボンなども含まれており、美容にとってもいい成分が
沢山含まれています🎵

・発酵食品🧀
　善玉菌が含まれており、腸内環境を整えてくれます😆

美肌にオススメなのはハイフです💙
コラーゲンの生成を促し、ターンオーバーも
整うので美肌作りには欠かせません✨

是非日頃の食生活＋ハイフで美肌作りしましょう😳

お気軽にお問い合わせ下さい☆

【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】
【営業時間】OPEN10：00～22：00CLOSE　【TEL】080-8256-0001
愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１
Instgram　@off.tango

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000535503/

ビニール肌とは？

こんにちは！セルフエステサロンOFF

MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です🎵

よく耳にする言葉ですが、ビニール肌とは何か

お話させていただきます🌟

角質層が失われ、肌が薄くなり肌のキメが失われています。

肌が薄い為、刺激に弱くバリア機能が低下して肌の内部が

乾燥している状態を「ビニール肌」と呼びます！

角質層が失われているので肌のデコボコがなくなり

ツヤ肌に見えるのも特徴の一つです。

間違ったスキンケアを頑張りすぎてしまうことが

原因の一つとして挙げられます。

スクラブ入り洗顔、洗浄力の高い洗顔類、角質、

毛穴ケア、マッサージなど肌に摩擦が起こる事

行いすぎていませんか？

正しいスキンケアを適切な頻度で行うことで

お肌への負担を減らしましょう🌟

ツヤ肌に見えて、乾燥＆敏感肌…

そんなビニール肌をフェイシャルハイフで

本当のツヤ肌にしましょう！

「線維芽細胞」と呼ばれるコラーゲンを増生する

細胞の働きが活発になり美肌効果、美白効果が期待できます🌟

ハリのあるみずみずしいお肌を目指しましょう！

ご不安な事があればお気軽にスタッフまでお問い合わせ下さい🎵

【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店】

【営業時間】OPEN10：00～22：00CLOSE

【TEL】080-8256-0001　　【Instagram】@off.tango

愛知県名古屋市南区丹後通5丁目25-1


 

どんな年代の方でもご利用いただけます✩

こんにちは！エステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です☆

当店のセルフハイフ、脱毛、ホワイトニングは
幅広い年代の方男女問わずご利用いただけます！

平日、土日学校がお休みの高校生、大学生の方
昼間の家事が終わって空いた時間がある主婦の方
夜に仕事終わりに立ち寄れるOL、サラリーマンの方
どなたでもご利用いただけますよ☆
※未成年の方は親権者同意書の記入をして頂いております。

もちろん小さなお子様がいても
脱毛、ハイフは鍵付きの個室になっておりますので
お子様もご一緒に安心してご利用いただけます。

その他気になる事質問等ございましたら
気軽にスタッフまでお問合せください！

ご来店、ご予約お待ちしております(^^)/
マシンに空きがあれば飛び込み来店も大歓迎です♪

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