お肌を若々しく保つ抗酸化美容法✩前編

こんにちは！セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です☆

今回はお肌を若々しく保つコツについて紹介したいと思います♪

若々しさを保つには、お肌の酸化を防ぐことが大切です！

お肌が酸化すると

１：シミ

２：シワ

３：黄ぐすみ（くすみ）

４：たるみ

といったお悩みが出てきてしまいます。

ではどうしたら良いか？

まず日頃からのケアが大切となります！

✩お肌を酸化から守るために日頃から出来ること✩

１：日差しから守る

２：抗酸化作用のある食べ物を摂取する

３：メイク・皮脂汚れをしっかり落とす

これが日常で出来る方法です！

では具体的にどのようにすれば良いのか？なぜする必要があるのか？

次回中編では

・１：日差しから守る

・２：抗酸化作用のある食べ物を摂取する

について、

後編では

・“３：メイク・皮脂汚れをしっかり落とす“についてと

・お悩みを改善する美容法についてを

ご紹介したいと思います♪

当店で施術可能のハイフはそのようなお悩みがある方にもおすすめです！

ハイフについても何が良いのか、詳細を後編でご紹介したいと思います！

是非ご来店お待ちしております♪

【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】

【営業時間】OPEN10：00～22：00CLOSE　【TEL】080-8256-0001

愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１

Instgram　@off.tango

Note: https://note.com/off_tango/

オフ MEGAドン キホーテ名四丹後通り店(off)｜ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)

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日焼け止めの塗り方のコツ

こんにちは！セルフエステサロンOFF

MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です🎵

脱毛やハイフ前後の日焼けはお肌の為に

お控え頂いております🌟

(日焼け肌にも施術は可能です！)

その際の日焼け止めの塗り方のポイントを

ご紹介します🎵

・適量を５点に置く。(両頬、額、顎、鼻)

・鼻は下から上へ、その他は外へ広げていくイメージで

　指の腹を優しく使って伸ばしていく。

・全体に伸ばせたら優しく二度塗りしていく。

室内でも日焼け止めを使用される事を

オススメします🎵

NG習慣

・保湿せずに日焼け止めを塗る。

　肌が乾燥していると潤いのバランスが崩れ肌荒れの原因に

　なってしまいます。しっかりスキンケアしてから塗布しましょう🌟

・手の平ですり合わせてから塗る。

　全体にいきわたらずに、塗りムラになりやすいので

　しっかり５点に置いて優しく馴染ませましょう🎵

脱毛後、ハイフ後のアフターケアの一環として

紫外線ケアをしっかりされる事をオススメします！

【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店】

【営業時間】OPEN10：00～22：00CLOSE

【TEL】080-8256-0001　【Instagram】@off.tango

愛知県名古屋市南区丹後通5丁目25-1

美容の基本 腸内環境✨

こんにちは！セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です🌼

美肌作りの基本は体の中から整えることです。
美容に大きくかかわる腸内環境について紹介します🤗

スキンケアなどなかなか結果が出ない…

なんて方は美肌の土台である腸内環境の状態が
下がっているかもしれません。

腸内細菌は、

善玉菌と悪玉菌、その中間の菌である

日和見菌（ひよりみきん）があります。

この3種類の菌のバランスによって、

腸内のコンディションが保たれており、
正常な腸内環境であれば、善玉菌が悪玉菌よりも優勢な状態です。

しかし何らかの原因で悪玉菌の増殖が進んでしまうと
善玉菌よりも悪玉菌が優勢になると、老廃物が腸内に溜まりやすくなります💦

逆に善玉菌は、乳酸や酢酸を作って腸内環境を酸性に保つことで、
悪玉菌の増殖を抑制する働きがあります。

善玉菌が優勢な状態だと腸の働きが活性化し、感染病予防になるほか、

発がん性物質のある老廃物を腸内にとどめなくなるといわれています。

・お肉や脂肪の多い食生活　・ストレスの多い生活　・体の冷え
小さなことが悪玉菌の増殖に繋がってしまいます…

腸内環境の悪化は、
・便秘や下痢　ガスの発生　・肌荒れ　・自律神経の乱れ
・口臭や体臭の悪化　を引き起こします😔

逆に腸内環境が良いと、

・肌質が改善される（老廃物が排出されるため）
・ストレスの軽減
・体質改善（腸内でビタミンを生成する働きも活発になるため、
消化吸収機能や栄養の吸収力がアップし、代謝の活性化が期待できます。
安定した排便リズムによって、太りにくい体質になれます🌟）

腸内環境は健康、美容に大きな影響を与えています。

生活習慣を見直し、美容の土台作りをしてみませんか？✨

美容の基本を見直し、土台から美肌作りをし、
＋ハイフで美肌になれます🤍

コラーゲンの生成、ターンオーバーを整えてくれて
もちろんリフトアップ効果も感じられます♪
また、代謝も整えてくれるので
ボディハイフと生活習慣の見直しで
スリムボディを手に入れましょう✨

是非１度スタッフおすすめハイフもお試しください😘

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