今日は楽しみにしていたランチ会でしたーー。

 

 

 

夜は新刊の作業が連日あるので、

全て終わるまで、お友達に会う時はランチタイムで。

 

 

久々の六本木のきのこ鍋ーーー。

シャングリラズシークレット。

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この秘伝のブラックスープが

濃厚で体に良さそうで美味なんだよねー。

ずっと飲んでいたい、まさに絶品のスープチュー

 

 

このスープに、色とりどりのきのこをしゃぶしゃぶ。

めずらしいきのこもーー、なんと8種類。

 

 

お野菜もたっぷりです。

お肉は鶏肉が少しだけ。

 

 

美容の話題で盛り上がりましたハートハートハート

基本は絶対にバランスのいい食事ですが、

35歳を越えたら、かかりつけの美容クリニックも絶対に必要。

 

 

一度できたシミや深く刻まれたシワは

コスメでは改善は出来ないので。

たるんだ顔もねあせるあせるあせる

 

 

40歳を越えて、キレイを保つには

たまにプロから受ける施術が不可欠です。

 

 

と、、、美容熱がさらに高まったランチ会でしたハート

 

 

 

NEW8月26日宝島社より新刊が発売になりますNEW

モデルがみんな知りたがる 美しくなる食べ方の全知識101

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全国のbiople by cosmekitchenにて発売中。

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NEW集英社HAPPY plus BEAUTYにて

お取り扱いスタートしました!!NEW

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レシピ本第三弾、2018年11月26日に宝島社より発売ビックリマーク

#モデルが撮影前に飲んでいる魔法の即ヤセ低糖質スープ

 

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レシピ本第二弾、宝島社より発売中デスビックリマーク

#モデルがこっそり食べている3日で2㎏やせるごちそうサラダ

 

 

レシピ本第一弾、宝島社より発売中デスビックリマーク

#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープ

6刷の増刷が決定感感謝

ぜひお近くの本屋でお求めくださいおねがい

 

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初の書籍、KADOKAWAより発売中デスビックリマーク

人生の9割は自信があればうまくいく