昨日アップした、江南のKim's Mart。
韓国食材をたくさん買ったよー。
まずは韓国茶。
マイ二大定番と言ってもいい、
トウモロコシのひげ茶とごぼう茶。
どちらもむくみ軽減や
便通が良くなったりしますね。
この二つは、食事中はもちろん、
毎日飲んでいるよー
味も大好きです
そして、ちょっとホッとしたい時用に。
五味茶（おみじゃちゃ）
五味、、、という名の通り、
甘味、酸味、塩辛い味、苦み、辛味の
全てが含まれる韓国伝統茶です。
以前、ソウルロケの際に
アンミカさんに教えていただいたの。
甘酸っぱい味で、ビタミンCがたっぷり。
そして、なつめ茶。
なつめ茶は疲労回復や
デトックス効果があると言われています。
やさしい甘さにほっこりします。
美味しだけでなく
健康にもいい韓国のお茶。
お茶は日常に欠かせないので、
健康にも、美容にも効果があると
嬉しくなるよねー
宝島社より12月15日発売になる
アマゾンにて予約がスタートしました
（送料が半額の400円になりました
）
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