今朝は、なんだか気ぜわしい。
あれも（３月の試験に向けての勉強）も、
これも（英語のレッスン）も、
それも（ブログ書く、テキスト開発する、広告のイメージ案を作るなどなど）と、
とにかくやりたいことに心が動いています。
でも、こういう日は、いったん落ち着かなければ・・・
結果が目に見えていて、
何も残らない 残せない
ことになるからです。
なので、自分を内省して、
なんでやりたいの？
それができたら何が手に入るの？
どんな気持ちになりたいの？
そのために、何をしないこととするの？
なんて、セルフコーチングをして、
思考と感情の整理をしました。
こういう時は、手軽にポストイットを使います。
ノートに書くと、
長い文書でつらつら書いてしまって、
またまた、それで時間を使う羽目に陥るから。
マインドマップが書ける人は、
きっと、
マインドマップでするんだろうな！
って、余計なことを考えますが、
マインドマップの出来上がり状態に納得ができないと、
また、そこにこだわるだろう自分を知っているので、
とにかくポストイットで完了。
まだ、しっくり感はないですが、
とりあえず、優先順位と時間割だけは決められました。
さて、今日はどんな１日になるか。
楽しみでもあり、結果が出せなかったら・・という不安も抱きながら
頑張ります。
あ！もちろん、思考や感情の整理をするために、
人とお話しできるのが一番です！！
コーチが身近にいらっしゃる場合は、
ショートセッションをお願いしてみてくださいね。
そして、お知らせです。
プライベートなブログも書いています。
完全に切り分けできていないので、
重複することもありますが、
良かったら、フォローしてくださいね。
よろしくお願いいたします。
世界でいちばん美しい言葉
「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。