ご訪問ありがとうございますニコ


先日のしまむら購入品
1000円だった
コットンチノスカート

雨上がりの
ちょっと蒸し暑い今日は

綿素材のスカートが
サラッとしてて
心地よいですOK






トップス/しまむら
スカート/しまむら
バッグ他/楽天市場
ブルゾン/H&M



ハイウエストデザインの
スカートなので

トップスは
インしました






このスカートの良いところは
バックシャーリングゴムの
高さがあることで

正面も後ろも
ウエスト周り
スッキリして見えるところ音譜



お休みの日なら
Tシャツに👚
スニーカー👟でも
良さそうなスカートです照れ






アクセサリーは
パールとスティックの
2連ネックレスと鏡
本革ブレスレット香水




下三角下三角

この2点すでに
ベストセラーになりそうですおねがい









バッグは
ヘビロテ中ですカバン



下三角下三角

ブラックも
あります






足元は
ブラックのサンダル

歩き易いので
こちらも色違いで
ヘビロテしてます…おねがい






そして
カラーコーデは
ブラック×キャメルでした








サンダルは
高さ6cmありますが
ウエッジヒールなので
安定感ありむらさき音符

ウエッジデザインが
珍しいので
お気に入りですハイヒール






ラブラブラブラブラブラブ



昨日のブログに
書きました

身体メンテナンスへ
行きました


月に2回ペースで
骨盤や背中の歪みを
チェックしてもらってます

歪みの原因は
色々ありますが

殆んどが
日常生活のクセが
原因です

特に
家事が原因だったりします


私が
日常生活で
ちょっと気をつけていることは

利き手ばかりで荷物を持たない
掃除機やモップは
左重心でかけてみる

ドアノブは左手で回す


などです


それなりに
気をつけているつもりですが


昨日も
身体がちょいと右に回ってると
指摘いただきました


歪みからくる
体型の崩れが

ダイエットしても
なかなか
効果が現れない原因の一つにも
なります




ダイエットの季節到来ですが
身体の歪みもチエックして
みましょうびっくり






それでは♪


最後まで
ご覧いただき
ありがとうございました

naco.





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