急がないけどとても大切な事

みなさま、こんにちは

今日も私のブログをご訪問頂きありがとうございます

コロナ禍で私の行動パタンや発想も大きく

変化してきています。

今までの仕事のスタイル、プライベートは

100%リアル面談でした。

しかし、コロナ禍以降　

オンラインで済ませる事が殆どです。

仕事も、ランチも飲み会も

オンラインヨガも始めましたからね

どちらが、良い悪いを言ってる訳ではないのですが、

コロナのおかげで健康管理、特に自己免疫力を上げる為に、しっかり睡眠を取る事や

むやみに出掛けたりしなくなりました。

それでも今のところ、ノンストレスです。

健康って素敵

健康って幸せ

毎日の健康的な習慣が健康な身体を作って行きます。

1日位寝不足、暴飲暴食してもすぐ病気になる訳では

ありませんがそんな日常を続けると生活習慣病に

なる確率は上がるでしょうね。

今すぐ実行しないといけない訳では無いですが、

健康的な生活習慣は長期的に考えると大切な事です。

健康、家族団らん、蓄財。

急がないけどとても大切な事を優先して行こうと思ってます。

あと、上手く息抜きして

ストレスフリーに生きる事も大切ですね

私の自宅での息抜きand癒しは

ココちゃんです

今日も寝てる姿をパチリ

可愛いなぁ

お友達にと、長女がぬいぐるみのマックスを買って

きましたが、全く無視とゆーか、見えてない感じ

特に疲れる事はしてませんが、1日の疲れが出たかの

様な寝相です

アップにも耐えれる可愛いさ

羨ましい

今日も最後まで読んで頂き感謝します

フォロー、イイね、コメント頂けましたらさらに元気になります