大阪府泉佐野市　頭痛・片頭痛　肩こり　腰痛

最先端骨格矯正オフィスI・O　井尾です。

一気に気温が上がって寝苦しい毎日が続いています。ショッピングや食事に行くとクーラーが利きすぎていて、体調を壊していませんか？

暑い外から、クーラーの効いている店の中を出たり入ったりしていると、カラダの温度調節をしている自律神経の働きが不安定になります。

そこで問題が起きてくるのが、食欲不振などの夏バテです。

夏バテにならないためには、カラダの温度調節をしている、自律神経の働きを正常に保つ必要があります。

自律神経は首の中に存在します。首が曲がっていると、神経の働きが悪くなるので必然と夏バテになるのです。

冷え性でクーラーが苦手な方は、夏バテになる前に、体調を整えておく必要があります。

首の検査が重要です。

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夏バテを起こさないためには