大阪府泉佐野市　頭痛・片頭痛　肩こり　腰痛

最先端骨格矯正オフィスI・O　井尾です。

社会問題にもなっているスマホ症候群・・・

長時間スマホを使用することにより、自律神経が乱れてうつ病になったり、スマホを操作する姿勢が悪いと、顔のたるみを生じやすくなります。

怖いのが、ストレートネックなり、肩こりや頭痛といった症状が現れてきます。

特に、猫背の方で上を向いたときに首に違和感を感じている方は危険信号です。

・スマホ症候群は頸椎ヘルニアの原因にもなります。

腰椎椎間板ヘルニアという言葉を、一度は聞いたことがあると思いますが、頸椎ヘルニアはあまり耳にしません。

しかし、近年急増しているのです。

ストレートネックの状態が続くと、頸椎ヘルニアになる危険が高まります。

普段の姿勢から気を付けて、注意を払っておく必要があります。

いつも最後までお読みいただき有難うございます。

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若者に急増しているスマホ症候群