子供を花粉症から救うアンチ花粉レシピとは？

高校生のころに発症した花粉症。
一晩で一箱のティッシュを使い切っていたあの頃。
２０年間苦しい思いをし続けてきた私が
食生活を変えるだけで、マスクも薬もいらない
体に変身。