こんにちは。
お母さんの苦しみを笑顔に変える
子育て心理セラピスト 草渚さおりです。
5人に1人がHSPって本当？という記事を
先日書きました。
私自身HSPだということは最近気づいたので、
HSPの子ども版HSCのことも、
やっと最近知りました。
HSP：Highly Sensitive Child
（ハイリー・センシティブ・チャイルド）
超敏感な子供さんのことですね
HSCのお子さんは、
刺激に対して敏感なので、
周りの環境によってはとても疲れやすかったり、
自分の気質に合わないことに対して、
ストレス反応が表れやすい等の特徴があり、
共感能力が高いので、
他の子が怒られていると、まるで
自分が怒られている気持ちになったり、
学校生活は相当キツイだろうな～と思います。
不登校のお子さんも増えていますが、
それを支えるお母さんもまた、
相当お疲れですよね。
不登校についてはまた
別の記事で取り上げていきますが、
HSP同様、HSCのお子さんも、
いいところがたくさんあるので、
まずはHSCを良く知って対策していき、
お子さんのいいところを伸ばしていきましょう
そのためには、お母さんが笑顔で
”やらなければいけないこと”
というのは無いのです。
ユル～く、ラク～に。
頑張りすぎないで、
そんな自分を許して、
ふんわりと、いきましょう
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