自分軸で生きる―その１

こんにちは。

ストレスクリア®コーチのバランタインさおりです。

自分軸で生きてるのか、他人軸で生きてるのか、

そんなこと、考えていない人は多いのではないかと思います。

私もついこの前まで考えもしていなかったけど、

自分を深く深く見て行ったら、

完全に他人軸で生きていたことがわかりました

他人軸で生きるとは、

他人から見て自分がどうなのかを基準にする生き方で、

人と比べて劣等感を感じたり、

自分を抑えて、他人の都合を優先したり、

嫌われたくないから、いい人でいなきゃいけなかったり

・・・辛いですよね

自分軸で生きると、

本来の私たちの魅力や、眠っていた能力が開花されて、

人生のあらゆることが望みどおりに叶っていくのです

自分軸で生きたいと思いませんか？

それにはまず、「自分軸で生きる！」と決めることが大事ですが、

長い間他人軸で生きてきた人は、そう簡単に切り替えることはできません。

（簡単に変えられたら、今までこんなに苦しくはないですね）

差し当たり・・・、まずは

・自分はどうありたいか？

・どうしていきたいか？

を決めることから始めましょう。

誰かに迷惑がかかるとか、そういうことは考えずに、

”自分”がどうしたいか・です。

めいっぱい、自分が本当はどうしたいのかを考え、感じてみましょう

続きは次回に。