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どもども、
あなたの「悩み」を「笑い」に変える専門家
ワライフ ナビゲーターのモゲでごわす。
ファスティングするならね、
食べ物より先に
人間関係をやったほうが
一番身体にいいマヨ。
これ、ほんとに。
ファスティングって人気だよね。
・何日も食べない
・酵素ドリンクだけ
・内臓を休ませる
うん、
身体にはいいと思う。
でもね、
モゲは思う。
それより先に
「あの人との関係、断ったほうがよくない？」
って（笑）
だってさ、
・会うたびに疲れる人
・話すと自己否定が始まる人
・LINEが来るだけで胃がキリキリする人
これ、
もう精神の添加物だからねｗ
いくらオーガニックな物食べても、
いくら腸活しても、
イヤな人と会った瞬間、
胃がキュッてなるでしょ。
あれ、
内臓に一番悪いマヨ（笑）
でね、
よく言うじゃん。
「お酒は身体に悪い」
「タバコは健康に良くない」
それは、
まあ、そうなんだけどさ。
モゲ的に言わせてもらうとね、
奥さんの機嫌が悪いのが
一番身体に悪いｗ
これはもう、
科学的に証明されてないだけで、
体感的には間違いない（笑）
・空気が重い
・胃が痛い
・家に帰りたくない
これ全部、
自律神経やられるやつｗ
だからね、
健康のために何をするかって言ったら、
・高いサプリ飲む
・断食する
その前に、
奥さんを大事にする
これ、
最優先マヨ（笑）
（明日のテストにでますｗｗ）
人間関係のファスティングってね、
別にケンカしろって話じゃない。
・無理な付き合いを減らす
・気を使いすぎるのをやめる
・大切な人をちゃんと大切にする
これだけ。
不思議なんだけどさ、
人間関係を整えると、
✔ よく眠れる
✔ 食欲が落ち着く
✔ なんか元気
高い健康法、
いらなくなるｗ
もし今、
「最近しんどいな」
「疲れが抜けないな」
って思ってたら、
冷蔵庫を見る前に、
SNSのタイムラインを
見直してみるマヨ。
一番のデトックスは、
誰と一緒にいるかだからね♪
いつもありがとうございます。感謝！
あなたがますます成幸しますように。。。
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