こんにちは☆セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ新安城店です![]()
肌がキレイだと、毎日のスキンケアが楽しくなり
メイクのりが良くなったりといい事づくめですよね![]()
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肌の調子を良好に保ちながら美肌に近付くには
スキンケア以外に食べ物や飲み物など
内側からの働きかけも重要になってきます![]()

でも、毎日栄養バランスを考えて食事を
摂るのはすごく大変…![]()
そこでオススメしたいのが【アーモンド】です![]()
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アーモンドにはビタミンB1、ビタミンB2をはじめ
ビタミンEやタンパク質などが豊富に含まれており
美容にもってこいの食品なんですよ![]()
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さらにアーモンドには食物繊維が
豊富に含まれているため、便秘解消の効果も![]()
腸内環境を整えることは美肌への近道です![]()
摂取目安は一日20粒~25粒ほど。
一日の中で数回に分けて、よく噛んで
食べるようにしましょう![]()
ここで注意したいのが、アーモンドは
素焼きの無糖のものを選ぶこと![]()
油で揚げてあったり、砂糖でコーティングされている
商品も売られていますが、アーモンドの効果が
最大限に引き出せない可能性があります![]()
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素焼きアーモンドでも十分に甘みがあり美味しいですよ![]()
美肌に近付くための毎日のアーモンド習慣
ぜひ始めてみてくださいね![]()
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また、たるみ・シワ・くすみなどのお悩みには
当店のフェイシャルハイフが大変おすすめです![]()
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痛みやダウンタイムがなくお気軽に施術頂けますので
是非ご利用くださいませ![]()
皆さまのご来店・お問い合わせを
心よりお待ちしております![]()
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セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ新安城店
【営業時間】10:00~22:00
平日:10:00~13:00、19:00~22:00
16:00~19:00は予約受付のみの営業となります
土、祝:10:00~22:00
日:10:00~16:00
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