全国大会が終わっても、朝から1日練習の娘部活弁当です
★ゆかりごはん
★あさり生姜煮
★ほうれん草ソテー
★ポテトフライ(冷凍食品)
★カニカマ卵焼き
★ブロッコリースプラウト
★柿
あさり生姜煮はあさりの水煮缶に針生姜とさとう、酒、しょうゆ各大さじ1を加えて、煮ました。
娘は苦手な食べものかも
でも、あさりはミネラルやビタミンがたくさん、含まれてるから、好きになってほしいな〜
昨日の吹奏楽コンクールは、どこの学校も素敵な演奏で本当に素晴らしかったです🎵
娘の中学は残念ながら金賞を逃しましたが、私的には音のハーモニーや柔らかい音質がとってもとっても素敵な演奏でした。
おつかれさま〜