鉄分たっぷり弁当 〜娘部活弁当〜

今日も朝から娘は吹奏楽部です。

今日はレッスンがあるからと、千円握りしめて行きました。

誰が教えてくれるのか、全く仕組みがわかりません

今日の部活弁当は偶然、鉄分たっぷりになりました。

ひじきにさやいんげん、牛肉と鉄分多め食材と肉巻きの味付けにレモンを使い、さらに鉄分吸収アップです💪

★ゆかりおにぎり

★おかかおにぎり

★いんげんの牛肉巻き

★ひじき豆

★プチトマト

★オレンジ

★プチゼリー

肉巻きはマキシマムも使ってます