パピーポジションhttp://outa.cocolog-nifty.com/photos/kunren/_097.htmlこれです!この体勢を一日1~3分✖2セットをやるだけで腰痛が一気に解消されるらしいデス!ってか解消されてますwwwこれでこんな感じに戻れないですねwwwiPhoneからの投稿