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こんにちは。
お立ち寄り頂き、ありがとうございます！！
私は、今、境界型糖尿病の可能性があることが分かりました。
そこで、情報収集メモ、備忘録
そして食生活や運動を含めた生活習慣の見直しや記録などをまとめるため、残すために
このブログを再スタートさせることとしました！
知識も無い素人ですが、だからこその道を残したいと思います。
宜しくお願い致します。
自分の血糖値について色々しりたいけど
こまめな血糖値測定って難しい！！！
そう悩んでた私に
目に飛び込んできたのがこの試験機でした。
グルコースモニタシステム
Free Style リブレ
リーダー
と
センサーのセットで販売していて
センサーを 二の腕 に装着するんですけど
なんと、
最長 14日装着し続けられる！！
とのこと。
センサーは付けっぱなしで
あとはリーダーで
好きな時に読み取れば良いのです。
さらに
リーダーも勿論使えるけど
スマホでも測定できることが発覚！
libre linkというアプリを入れれば
特に何も持たなくても
スマホさえあれば
ピッと測れるのです。
すごい。
すごく楽そう。
というわけで
買ってみました。
使ってみました！！
買ったのはこのセット↓
リーダーとセンサー2個分のセットでした。
この下に2組ある
スタンプみたいのと白丸のセンサー
これをガチャっとセットしてから
二の腕に装着します。
ここでいう装着とは刺すことです。
針ですからね。
効果音的なイメージでいうと、、
グっ
バチーン！！！
と
いう感じです。
電気的な衝撃が走ります。
多少痛いくらいなのですが
刺す前とにかくびびる。怖い。
でも思ったよりは大丈夫。
装着できた様子がこんな感じ↓
と出したいけど閲覧注意な感じので下に貼りますね。
センサーさえ装着できれば、あとはそのまま。
寝る時もそのまま
運動時もそのまま
お風呂もそのまま。
好きな時、必要なタイミングで
リーダー or スマホ で
二の腕にかざせばOK🙆♀️
ピピっと値がでます。
今の時期なら
2枚服きた上からでも測れてます。
１日のグラフもこんなふうに見えます。
グラフで見えた色々はまた別の機会に。
というわけで
◎メリット:
・測定毎の消毒&穿刺が不要
・度々の測定に必要な機器が
スマホのみ！
・簡単。見やすい。わかりやすい。
・いつでも何回でも測れる！
→血糖値の変動を見たい場合にはとても便利！
×デメリット
・半袖着てるとセンサーが見える。
うん。
これくらいかな？
あとハードルは以下の２つ↓↓
・指に穿刺するタイプに比べて針は太め長め。
とにかく最初のセンサー装着が怖い。
（私の場合は衝撃はあったけど痛さは大丈夫な程度でした！ただ、注射苦手でない私でもとにかく怖かったー。）
・二の腕に針を14日間つけっぱなしの不安。
（それなりに活動量もある日常生活ですが
いまのところ痛みなし、どうにかなってはいます。）
と、
こんな感じです。
1週間経過の今は順調にいい感じで
メリットが優ってます^ ^
ではおしまいに装着後の "こんな感じです" ショット。
1折してますが、まー見えますね。
続報もまた^ ^