🍀心が軽くなる習慣🍀NO☻22

「手を合わせる時間を作る」

合掌とは?

右手は自分以外の相手(神様、仏様、目の前にいる他人)

左手は自分自身

合掌とは2つをひとつにする意味だそうです。

自分以外の誰かを敬う気持ちそれが合掌のようです。

無知な私は知りませんでした。

そのことを知り

手を合わせることで感謝の気持ちが生まれイライラより「ごめんなさい」が先にでてるくるようになりました。

手を合わせる場所をもつと心が静まり、苦手な相手にも穏やかな自分が顔をだすかもしれません🌈

最後まで読んで頂きありがとうございました🍀