前回の続き
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初の石垣島、西表島、由布島、竹富島観光 | 徳島 運動指導歴30年越えボディクリエーター「イルカママ」
1/2 宮古島着いた日は、観光はなくホテルへ
３日 曇り空です。
ちょっとドライブしてから目的のアクティビティへ
私は、 ３回目のパンプキン鍾乳洞
なのですが・・・
カヤックで この入り口付近まで進むのですが
近づいていくと・・・
見慣れぬ滝が！！
滅多に見れないそうですが、ここ数日雨が降ったおかげで
出会えちゃいました！！
この滝に打たれにいき「気持ちいい～～～」って身体が喜んでました
この日のツアー客は、私たちひとチーム！ そして鍾乳洞の中に一番乗りで、貸し切り状態
ゆっくり楽しめました。
パンプキンホールは、琉球石灰岩が侵食・溶食されてできた海食鍾乳洞（かいしょくしょうにゅうどう）
という極めて稀少な地形。
宮古島では地下に広がる鍾乳洞が数多く存在していますが、海に直接開口し、
潮の干満と連動して表情を変えるタイプの洞窟はきわめて希少です。
このような特徴が評価され、宮古島市指定文化財に認定されています。
自然遺産としての保護の為、いろいろルールがあるのですが、今後入場に制限がかかるかも？
ということで、もしかしたら、行けるのがこれが最後かも？
中の様子が知りたい方は「パンプキン鍾乳洞」で検索するといろいろ神秘的なお写真出てきますよ。
その後、いろいろ巡って終了
宮古島には、いっぱい展望台があってそのひとつ
以前は、こっちでアップ
今回は、こんなノースリーブでいられる気温ではなく
上着が必要でした
宮古島の夜のお楽しみは ライブがあるお店
あかがーら 宮古島店のご予約 - 宮古島市/居酒屋 | 食べログ
リアルまもるくんがいらっしゃるのがおもしろい！
最終日の午前中は、私の最大のお楽しみ 八重干瀬でのシュノーケリング
なんと！いいお天気
朝から、元気な太陽が見れました！
冬は、八重干瀬は荒れることが多くて、ツアーがキャンセルになったり
場所が変わったりするのですが「ツイてる！！」
２年前の八重干瀬が最高に綺麗だったので
再び！
１本目 サンゴ礁と綺麗な魚たちと泳ぎ 大満足で
次に このポイント！
サイコー！！
こちらはよその船
宮古島の海は、本当に綺麗！！！
大好きだわ～～～
海から上がって 下地島の空港から神戸空港へ
お上手～
空から見ても伊良部大橋 超長い～！
雨も風も晴れも・・・いろいろで大満足な旅行でした！
皆様にとって ２０２６年が、よりよい一年になりますように！
お知らせ ◆サロン陽だまり
【日時】
1月8日 木曜日
13：00～14：30
〇場所 とある中華料理さん
〇内容 参加者のお誕生日会
今回は、ひっそり開催致します
このサロン陽だまりは
障がいある人、ない人との「壁」を感じることなく様々なコミュニケーション方法で
楽しい時間を過ごせたらいいな～という場を作ります。
盲ろう者・盲の人・ろうの人も参加してくださいます。
筆談や手話、触手話、音声通訳など
いろんなコミュニケーションの手段があること体験してください♡
手話を使う人、使えない人、それぞれ「できる出来ない関係なく」
コミュニケーションは可能
毎回講師は変わり、参加者がやりたいことを提案しつつ
料理やボーリング、手作りのゲームなど
楽しい時間を、一緒に過ごしていただいて、何か感じていただけたら幸いです。
お問合せ・お申込み
Tokushima Conditioning Point you
TEL 088-678-2078
スタジオ留守してる場合黒川の携帯に転送されます
携帯に出れない場合、留守番電話にメッセージお願いします
こちらから、おかけ直しさせて頂きます
「カラダ」と「心」を変えるお手伝いしております
佐古ハローズ の西側へ 徒歩2分
tokushima conditioning point youでお待ちしています
クリックで hpへ 
カウンセリングは無料 お気軽にご相談ください♡
オンライン講座も始めました！
公式HP
ルーティングなら徳島コンディショニングポイントyou (tcpyou.com)
エクササイズやウオーキングなどの運動は、継続してできたことがない
どちらかというと「努力」が嫌い
やせたい！けど食べたい！食欲が止まらない
冷え・むくみ・生理痛に悩んでる
慢性的な腰痛・肩こりに悩んでいる または、姿勢が悪いと思っている
疲れた！が口癖
どこの治療院行っても、すっきりしない
鬱っぽい、やる気が出ない
こんな自分は、嫌だ・・・
「変わりたいのよ！」
と思う方募集中です
エクササイズ&ケア&食事指導、量子力学を使ったイーマ・サウンドセラピー®
メンタルへのアプローチもあり、
多方面から「あなた」のカラダの変化のお手伝いさせて頂きます
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