●イエトレ日曜と6月再開のお知らせキター
今日のイエトレをとりあえず
★B to B アーカイブで トルチャ
昼までうだうだしていて、危うく今日もおさぼりするところだった;;
後半5分くらいで、電波の調子が悪くなり、カクカクに;;;
最後までやりきって終了。
骨盤リズムよりもRPBに近いカンジ。
まあまあ汗掻けたのでヨシ!
★骨盤リズムダイエット トルチャ こちらもアーカイブで20分ほど。
電波悪い;;
なので、途中からしんどいところだけ取り出してやりました。
こっちのほうが動けますね。
汗掻いて終了~~。
★柔軟ヨガ トルチャ アーカイブで
もういやになるくらいかっくかく;;;
まあ、いいや。そのぶんゆったり呼吸して。陰ヨガみたくなった;;
腿の裏が超絶硬い;;
ので、ゆっくり伸ばしていきました。
側屈も前屈も、まあ酷いもんですが、カタコなりに徐々に戻して行けばよいか^^
+++++
<大阪>
午後になってジムからお知らせが届き、土日は通常営業されると知って、胸をなでおろす。
夜は時短営業だけれども(火曜のユニバー>< いきなり躍りこみやで)
ひとまずスタジオレッスンも再開するとのことで、安心しました。
20時でレッスンがカットされるので(21時にクローズ)、せっかく予約していたいくつかのレッスンはキャンセルとなります。
これは店舗によって、どうなってんのかわかりませんが、地元店の火曜ユニバは、【休講】と出たので(予約をキャンセルしようと思ったら)
キャンセル扱いとなった。その後予約のところに引っかからなくなったので、消されたんだろう。
地元店のスケジュール変更は、以前の時短時と同様で、月曜の19時以降レッスン二つが(Aスタ、Bスタ)、ちょっとだけ前倒しになって、
20時までに終われるようにしてもらえるとのこと。
なので、ベリー、あるよ
他店スケジュールに関しては全然わからないので、明日以降のアナウンスを待つしかないか。
会費については、5月分は7月にスライド。
ほっとしました。
***
HULAは新しい曲になる
「Henehene Kou 'Aka」とのこと。(関東のイントラさんブログ情報)
明るい楽しそうな曲みたい。
心機一転ですね^^
ユニバもベリーも大阪は進行がどーなんのか、今のところ不明ですが
ユニバは一度も2Bやっていないので、そこ含めた3Bをやってもらえると助かります^^
どうなるんでしょうかね??
アリッシア・カーラの時は2カ月で1曲仕上げましたが、今回はちと厄介な感じだしね。
まあ、わちゃわちゃやるんもヨシかな
今回の曲、タイミングが悪かったから仕方ないんですが、途中で心が折れかけました;;
どこまで戻せるかな~~。気持ちもカラダもw
音で踊れることがたぶん、凄く楽しく感じるはずやから、そこだけでも思いっきり楽しみたいです。