●5・5
本日のお品書き
★朝ストレッチ オンライン
久し振りな参加でした。カタコがモットカタコに戻ってる;;;
なるべくストレッチしなくちゃね^^
気持ちよかったです!
★お散歩~小雨だったので30分ほど
★UMWD 2B トルチャ
今日のレッスン、3回目の2Bだったこともあるけど、めっちゃ丁寧にレッスンされていて、時間配分もバッチリ!
すごくわかりやすかった。
わからんwwwとなっていたステップもちゃんとわかったし。
こうやるとよいよーーーーな心得的アドバイスもすんなり入ったYO!
アーカイブで何度か練習すると入るんじゃないかな^^
うひひ。
ストリートダンスノレッスンも良いみたいだから、あとで練習します^^(ライブで受けられなかった)
オドメンさん、リーモート練しよっか♪
★セクササイズ youtube LIVE
youtubeでのライブ配信は初めてじゃないかな。
TV画面で見られたので、大満足。
今日もノンストップ30分動き続けて滝汗~~~~。
めっちゃ楽しかったYO! 今日一番の大汗だYO!
夜時間のyoutube配信も今後あるかもしれないとの事なんで、自分としてはありがたいです。
来週14日も予定があるそうなので、要チェック。
+++++
GWが終った~~。
明日からまた仕事です。
緊急事態宣言の延長があるようなので(今月一杯は覚悟してます)
しばらくステイホーム、お買いもの、仕事、な日々になりそうですが、
工夫して運動もする、楽しみも見つける、ってやっていきたいです。
今日も楽しかったありがとねー。
(毎日、イソヒヨドリたんの美しい囀りと姿に癒されてます)