●７月６日 自主トレ
明日は七夕。梅雨空が続きます。
長雨、大雨で避難を余儀なくされている方、被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。
被害が大きくならない事を祈ります。
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ジムからオンラインレッスン参加方法などについての今後のお知らせメールが届きました。
ゆくゆくは、いくつかのレッスンが有料になるようですね。
一度にドンと発表しないのは何故なんだｗ
こちらも、イロイロ考えてスケジュールを組みたいのだよ～～。
8月からダンス系レッスンがリアル復活するとして、オンラインではどのようになっていくのだろう？
うまく組み合わせて、時間とお金と体力のやりくりしたいと思います。
＋＋＋本日のめにゅ～＋＋＋
来週日ようのエアロ出られんくなった＞＜ アーカイブ出勤にしよう＾＾
今日は昼間に用事が有ったので、レッスンは夜のみ。
ダンス経験者クラス９０ オンライン90分
Free Women by Lady Gaga 先週からの続きです。
今夜は、スタジオからの配信です～～。
生徒さんが数名生参加されてます～～～。
いいな～～。（お若い生徒さんばかりや＾＾目の保養＾＾）
イントラさんもテンション高い～～。
すごく楽しそうです。
さて、レッスンは後半４エイト！
経験者と初心者混合といいつつの経験者クラスの進行スピード？？
いきなり、むずい；；；いや、分解してゆっくり教えて貰えるんだけど、難しいと一度でも思ってしまうと、あかんのかも。
でもでもすっげぇかっこいいのだーーーー。
一通り踊って見せた後、ニヤっと笑って振り向いたイントラさん。
一言。
『じゃｚｚ ひｐほｐてかんじじゃね？』
うわ～～～ん
かっこよすぎて、ずっぎゅ～～～～～～ん
んなこと言ってる場合ではないのだが；；；
全然ラッキーゾーンがない；；；
はじめの１エイトに手こずり、引きずったまま最後までいっちゃいました；；；
右イン（内股）左イン（内股）ヒダリアーム後方へ投げる～～～～～で終了～～★
とりあえず、音に合わせて、最後だけでも決めなくては
若い生徒さん達、吸収も速いし、手足長いし、可愛いし、めちゃ上手い。
先生といっしょに躍り始めると、一糸乱れず。
すごいすごい～～～。
見とれてしまいました
全然踊れなかったんだけど、楽しかったです。
リアルレッスン復活したのが、すごく嬉しいと全身で云ってる（笑）先生のテンションが終始高かったし
それにつられて生徒さん達も熱かったし、ケラケラ笑ってるしね。（マスクはずっと着用）
レッスン後に「なんでずっと笑ってたの？」って先生に訊かれた生徒ちゃん、「踊れて楽しかった」って。
そーやなー。そやなーーーーーーー！！！
自粛後、しばらくぶりやもんね。
皆の「楽しい！」って気持ちがこちらにも伝わってきて、自分は全然踊れなかったけど一緒にケラケラ笑って踊ってました。
「いや～～～ん、できひんーーーーー。むりーーーーー」言いながら、楽しかったです。
これ、踊れたらすごいかっこいいはず。
（先生みたく踊れたらいいなあ；；；と夢見るＢＢＡ）
（アーカイブで復習しよう。。。）
そだそだ。
出来ないって思うと、身体がカチコチかたくなってしまうのだけど、
身体を解放しなくちゃ。
心も解放しなくては
今日オンタイムで出られなかったユニバは明日アーカイブで復習します。
今日のダンスも。
明日は復習に充てよ。
寝る前に、ストレッチ
★ライブティップネス ストレッチ ３０
イントラさんのお声、癒し効果抜群ですね。
気持ちよかった～～～。なるべく出たいな。
