新スケジュールになって、出たかったプログラムに出る事が出来た！
自分のスケジュールと地元クラブの時間が合わずに、出られなかったプログラムが、この４月からやっと出られる時間に出来たので
今日行ってきた。
イントラさんは、以前別のレッスンで通ってたイントラさんだったので
絶対いいと思ってた～～～。
やっぱり、いい
効かせる体の箇所が、こういうクラスってわかりづらいんだけど
適格に伝えてくれるので、ちゃんと意識が向くし
適度にハードさもあって、とてもよかった！
骨盤調整のレッスンと被る時間になるけど；；
こっちもなるべく出たいです。
今月は骨盤も肩甲骨も調整するのだ～～。
明日は「筋膜リリースエ・ス・テ」
行ってみたかったの～～～～
某クーポンサイトでさー、めっちゃお得だったから、早速お試しで行ってくる！
欲しいもの★
クラブでセールしてる、不思議な痛みどめ即効性のある、ジェルもめっちゃ欲しいんだけど；；
あれ、昨日お試しさせてもらったら、凄いのよ！
かっちこちだった肩、首が、一瞬にして「ふわ～～～」と柔らかくなった。なので、セール中の間に購入予定です。お試しできる人、やってみて。びっくりする！
