昨日は実家にて催された一日遅れの『雛祭り』パーティーに参加してきました。
パーティーというか、家族で集まってくっちゃべってくるだけなんですが＾＾
両親と妹夫婦と叔母に私。
父はほとんど会話に加わらず、その他だけで盛り上がる。
食べてしゃべって、また食べて～～な会は、夕方まで続き、
私以外はそのまま帰って行きました。
父が病気をして、それから月一で実家に泊まりにいくようになりましたが
先月は行けなくて、１か月以上のご無沙汰。ちょっと痩せたなあ、と思いながら
でも声は元気そうだったので一安心。
ちょっと安心したので、つい転寝をしてしまい、
あれ；背中寒いな；；；と思ったら、少し喉が痛い。
うがいして（緑茶で繰り返しやると、だいたい治ります）大丈夫かなって思ってたら
朝起きてすぐに痛みを感じました。
飲みこむの、辛いくらい；；；
あああ、久しぶりに風邪をひいてしまった；；
それでも、朝ご飯食べたら少しましになった。
栄養ドリンク飲んで、薬飲んで、今日も元気に踊ってきますｖ
どうも周りとの温度差に、凹んでる自分が居て、ダメだなあと反省中。
淡々と、黙々と。自分を楽しみたい、と再度確認。
不言実行で目標達成させたい。４カ月でやってみる。うん。
ヨガで心鎮めてこよう。
