PMS対策。

ただ

好きなように過ごすこと。

明るい気分になれる

本を読んだり、

映画を観る。

そしてヨガ。

それから

ゼラニウムのアロマエッセンスを入れた湯船に浸かる

どれも副作用なし

ナチュラル脱臭をハンドメイドで。

掃除洗剤を少しずつナチュラル＆シンプルに変えていっています

ドラッグストアで大容量の重曹を購入してきました！

さっそく脱臭剤を作りました

作ると言っても、重曹にシトロネラ精油を加えただけ

お気に入りのブルーのガラス容器に入れると特別な気分になります

シトロネラには脱臭&防臭作用があるので、重曹との相乗効果で防臭対策は完ぺきです

手編みマフラー♡

娘の園からの宿題で編んだマフラー

名前はイニシャルデコしました

リボンにデコ。

これはいろいろ活用できそうです

キラキラで暖かい冬を娘に。