ばぁばからの鎌倉お土産
和菓子かい？
こんにゃく石鹸やてー
朝の庭仕事終わってシャワーしたとき
使ってみた～
気持ちいい～＼(^o^)／
今週は、病院早めましてんのかな
昨日の朝からの自治会の掃除で
溝掃除担当だったんどけど…
泥が多くて、泥上げで
手が最悪なことに
お年寄りが多いご近所だから
ガンバらなあかんく手(>_<)
さらに、最近の追加の症状の
右足の痛みやツリ
昨夜は、足の裏まで完全に痺れてしまって
もー、泣きそ
歩けへんし(>_<)
先生も早く来たので
「調子悪くなった?」って！
今日は、種類は違うけど
10か所の麻酔＋ステロイド注射
もー、
ホントに治療に疲れる
生活はあるわけで（笑）
痛みとの戦いで
明るく毎日過ごして楽しも♡
ありやろ（笑）
モロヘイヤ買って来たよん
ウェイパーとゴマ油と塩胡椒とお醤油
葉っぱをちぎるーちぎるー
まぁー、カンチン（笑）
冷蔵庫からテキトーに野菜に参加してもらって
卵さんに最後にアンカーをつとめてもらった（笑）
うんうん、
えぇ味になったぜい❗️
モロヘイヤは、体によろし
実は、父が…
健康診断で引っ掛かった項目ありで（笑）
再検査の指示あり（笑）
脂質が高い
私もお腹の出方がちょっと気になってたので
いいタイミング！
結局のところ…
中性脂肪が莫大に増えていたのだ（笑）
数年前にも、これがあって
投薬治療した（笑）
中性脂肪の癖か（笑）
なのに
体重と身長からして
別に太っへんと言われたらしい（笑）
お薬でしっかりと治さないとね！
コレステロール数値は、まぁ普通なんだわ。
とにかく、一ヶ月の投薬治療となりました（笑）
なので、
食事もちょっと改善していこうと思っておる。
マヨラーやしね
食べる量もおっさんにしては多いし
お酒呑むし(>_<)
お酒呑むし(>_<)
バカか❗️（笑）
なので、カロリー少なく量多くで
食べた感を増やすお料理にしていかないと。
満腹感を狙う（笑）
かたや
ドラゴンは、まだまだ食べる量は多い^ ^
2人の真逆のオトコのご飯
めんどくせー（笑）
わたくし
家族の健康診断の結果は、10年間保存してますねん（笑）
やっぱり、ファイルマニアや（笑）
同窓会の資料も
完璧にファイルして、箱に梱包したで（笑）
趣味かー（笑）
