Live Strong.comによるとスキャルプ・マッサージはリラックスすると伴に健康促進にも役立ちます(本文はこちら)
。自分でやってもいいし、他の人にやってもらってもよく、効能はたくさん。
頭痛軽減
スキャルプ・マッサージは頭痛を軽減する。緊張による頭痛の場合は頭の付け根のあたりをマッサージするとよい。おでこやこめかみをマッサージするのも有効。偏頭痛軽減するのにも役立ちます。
スキャルプの血行促進
スキャルプ・マッサージすることで頭と顔の血行がよくなります。毛根への血行がよくなることで、髪が健康になり、育毛促進につながります。マッサージ時にオイルなどを使用することでフケを軽減することもできます。
健康に感じる
スキャルプ・マッサージは気持ちよく、リラックスさせ、満足感が味わえます。リラックスすることでしかめることが少なくなり、結果皺が薄くなったりもします。

睡眠促進
スキャルプ・マッサージで不眠症を軽減することができます。多くの人がマッサージを受けることで、入眠しやすくなり、熟睡しやすくなります。疲れた感覚を元気にもどすことができます。
ぜひスキャルプ・マッサージを含んだヘッドスパを一度お試しください。




