１１月１３日にスキンケア・セッションを開催します（詳細はこちら
）。それにさきがけて間違ったスキンケアってどんなことがを書いています。お肌は正しくケアしてあげないと、実は傷つけてしまっていたりするのです。
最初にいろいろな刺激（ゴシゴシ洗顔、パッティング、ピーリング・スクラブなど）を間違ったお手入れとして書きました。
次は紫外線ケアの間違いをいくつか書いています。香港って日本の１．５倍紫外線が強いんですって。ってことは日本にいるときよりもさらに紫外線ケアをしなくてはお肌にダメージを与えてしまう！！これはしっかりとやらないと大変！
紫外線をカットするのに有効なのがＵＶクリームをつけること。最近ではＵＶクリームをつけるのはあたりまえになってきましたね。
それではみなさんＵＶクリームってどのくらいの頻度でつけていますか？朝出かける前につけたら終わり！なんてことになっていませんか？
それが大きな間違いの一つです。ＵＶクリームはまずはたっぷり重ねづけすること。そして数時間おきに再度塗ることを前提にＳＰＦ度数がきめられています。ということは朝一度だけ塗っただけではとてもボトルに書いてあるＳＰＦ効果を得ることはできないのです。
数時間に何度もっていったって、ファンデーションとかつけていたら何度もつけられない！その通り。できたらファンデーションはしなくて、ＵＶクリームを何度もつけられる状態にできるのがベストです。
実はＵＶクリームをつけるより更に有効な手段があるのですが・・・それはスキンケア・セッションの時にお話ししますね。
