ダイエットしたいと思う多くの人が
同じ考えと思いますが、
「大変なことしたくないけど、痩せたい」
そこで最近よく見かけるこういうお茶系。。
似たような色と、味、価格も大差ないこの２品。
(内容量を揃えたら似た価格)
何が違うのか気になりますよね。
トクホ(特定保健用食品)と
機能性表示食品。
単純には「認可」「無認可」
って差ですね。
詳細は省略しますが、、
しかし例えば、
無認可保育園にも良い所はありますし、
認可保育園にも気を付ける点は存在します。
両者のメリット・デメリットを自己判断して飲む必要があるってことでしょうね。
気にしてよく読むと、パッケージに飲むタイミングや、１日の摂取量など、色々なことが書いてあります。
少なくとも適当に甘いジュースや、炭酸飲料、コーヒーなどと一緒にドカ食いするよりは、間違いなくオススメかと思います(笑)
特別なことせず、飲み物をなるべくコレにしてみる。
１ヶ月後、結果は・・？？
とりあえず脂肪測定できる体重計で経過をみてみようかな？
ま、それすらも、めんどくさいけど(笑)
標準体重まで落とすのは無理でも、
ぽっこりお腹は少し解消したいなぁ～
ところで、今日は
「妻元気で留守が良い♪」
ごはん何にしよ～？
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