お昼のパン～

実は、３月に掛かり付けの歯医者さんで、顎関節を診てもらうはずが…色々あって、泣く泣くキャンセル

ところが、数日前から、食事中ズレる、痛い

どんなタイミングでなるかわからなくて、おっかなびっくり

そして、本当はハード系のパンはＮＧだと思うのですが、しばらく柔らかい系ばかりて、ついついハード系に手が伸びてしまいました～

ランチ前、キッチンでパンと向かい合い…

小さく切って少しずつ食べる事に決定

てなわけで～写真のようになりました。

でもね、こういう風に工夫したときに限って、ズレない痛くない

かえって普通のご飯の方が確率高い

私の場合、ストレスが強いときに歯ぎしりして、顎関節に被害が出てしまうんですよね～ストレス…思いあたるフシありあり

病院キャンセルの元凶もこの件だしなぁ

早くストレス解消できて、治まってくれないかなぁ…

小さく小さく♪