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アラフォーこじのうつ病・PTSDの日々

はじめまして◉‿◉
アラフォー、休職中のこじです。
復職に向けての日々をメモしておこうと思い、ブログを始めます。
応援とアドバイスをお願いします




コロナに罹患してからおよそ一ヶ月すぎたところですが………
後遺症は続くよ…


私の後遺症ランキング

①全身倦怠と上半身激痛!!

毎日痛い…仕事をしながらパソコンの机にからだがもっていかれるぐらいからだが重くて痛くて

このままずっとなのかと、絶望で、死も頭にチョロチョロ考えに上がってきます。もー、体が痛くていたくて………「ずっと痛みが続くがKEYWORD」

②ご飯を食べるのが力がいるので、

ご飯を食べたくなくなる



③毎日数分は死について考える



体も痛いから、PTSDとうつ病も重くなってるような………うつうつうつつ魂が抜ける