自炊シリーズ後編 実に血ィ肉貢献
自炊シリーズ続き。
まずはとあるOFFの日の朝食。
ぜぇ～ったいに卵焼きは外せません！
もちろんあんま～いです♪
最近になってやっとしっとりとした仕上がりの卵焼きが出来るなったのよ。
っつーのも火力の問題だね。
急いで強火はダメなんだねぇ。
せっかちはあらゆる所でダメなのねぇ。
お次ぎは…
「ナポリタン」
日々作る自炊のほとんどがオリジナルに近いなんかしらのアレンジ飯だから…
たまにはオーソドックスなモノを！
っつーことで、ケチャップと玉ねぎとソーセージがあったから…
ナポリタン♪
洒落た感じではないオーソドックスなナポリタン。
やっぱ食ってみて…
ウマいんだけど普通過ぎて…
無難な味すぎて…
モノ足りんかったね（笑）
お次ぎは…
「レタス炒飯」
この日はオリジン食った日だね。
オリジンのおかずが中華寄りだったんで炒飯にしたんだよね。
やっぱ家で作る炒飯はこの程度がいいと思う。
気合い入れるとチャーシューやら作らなきゃいけなくなるしね。
それは勘弁だから（笑）
そして次は…
「カレーパスタ」
ん～多分家に何も無かったんだと思う（笑）
買い物に行く気も起こらなかったんだと思う。
カレーは裏切らないと信じてるんだと思う。
あとはパルメザンがガバッとかければボリューミーだと思ったんだと思う。
そして…
「青物炒めとウインナー」
基本ゴーヤー入れる時は中の種も綿も全部入れます。
何かで種と綿にも栄養価が高いって聞いてから入れてます。
あ、種と綿は食うけど端ッコは捨てるな（笑）
っつーわけで…
最後は…
「かつをのたたき」
ここにきて食わず嫌い克服キャンペーンです！
生魚苦手だからさ…
でも、テレビで日本人の魚離れがスゴイって聞いて「こりゃイカン！」って思ってね。
スーパーの閉店時間ギリギリ狙って安くなったのを購入。
やっぱ生魚は生臭いねぇ。
キュウリとショウガとミョウガとタマネギっつー最強の薬味カルテットで誤摩化したお陰なのか美味しく食えたよ（笑）
さ、スマホにしてからお届けした自炊写真…
やっぱカメラが違うと雰囲気もちと変わるね。
これで加工なんかしたらもっとウマそーに見えるんだろうけどね。
ま、所詮はオトコの料理だからね。
また、たまったら載せます♪
被災者の方々が一日でも早くライフイズビューリホー！と思えます様に。
自炊シリーズ 実際している。
昨日は父の日だったけど…
実家に帰った訳でもなく…
秩父宮でサモア戦あったけど…
観に行った訳でもない…。
っつーわけで、コレといったネタもないんで自炊シリーズ。
最初はオーソドックスに「ハンバーグ」。
肉300gだからねぇ。
それに玉ねぎやらパン粉が入るんだからねぇ。
スニッカーズ並に確かな満足！（笑）
お次は…
「水菜入り焼そば＋卵焼き」
たま～に卵焼きの中にすりごま（黒）を入れます。
モチロン身体のためセサミンをとります。
紅ショウガはお持ち帰り松屋の残り（笑）。
でもって…
「タイ風鶏炒め」
バジルやらパクチーがなかったから水菜で代用。
レモン汁とナンプラーでソレっぽく仕上げました。
お次ぎは…
「チキンカツ」
♪キチンとチキン～心の中まで温まるねぇ～♪おおでのカツレツチキン～♪（by ファミマ）
ムネ肉の安さは貧乏人の見方だわぁ。
next…
「水菜と黒ごま入りみそラーメン」
もちろん身体のためのセサミンです！
もちろんラーメンはサッポロ一番です！
ほんとサッポロ一番はヘタなラーメン屋の味より安心のお味ですなぁ。
そして…
「ゴーヤーチャンプルー」
豆腐は入ってないけど…
肉は鶏だけど…
プチトマト入ってるけど…
ゴーヤーチャンプルー。
チャンプルーって使い方あってるよな？
お次ぎは…
「中華風塩焼そば塩辛入り」
粉ソースは使わずに塩辛で味付け。
塩辛をいれる事でコクとほんのりシーフードチックな味になります（笑）
でもってお次ぎは…
あ、今回はこのへんでいいか！
長くなるのもなんだし…
明日書けば一日分のネタ浮くし（笑）
っつーワケで…
後半に続く♪
被災者の方々が一日でも早くライフイズビューリホー！と思えます様に。
値上げ 音あげ
電気料金の値上げかぁ…
電気料金の値上げねぇ…
電気料金の値上げよぉ…
お願いされたところで…
勘弁してくれって。
政治的な事とかこえーし…
余計な敵は作りたくねーし…
メンドーだから言わねーけど…
勘弁してくれって。
家が大好きな貧乏役者から電気とったら…
どーやってゴロゴロすんだ！っつーの！
どーやってヒマ潰すんだ！っつーの！！
テレビ見れねーんだよ！
掃除できねーんだよ！
ビューリホー！って書けねーんだよ！
ったく…
まじめに節電してんのにさぁ…
電源はコンセントから抜いてんのに…
エアコンは極力つけずにしてんのに…
設定温度も28度にしてんのに…
勘弁してくれって！
あ、風呂の換気扇だけはまわしっぱなしだなぁ…
そこは…勘弁してくれって…。
ホント困る話だわぁ。
都内の電柱についてる街灯の半分消せばいーんじゃねぇかなぁ。
田舎はほぼ50mに一本だからなぁ。
田舎の人は電気も街灯も困る話だわぁ。
電気料金値上げ勘弁だわぁ。
こっちがお願いしたいわぁ。
被災者の方々が一日でも早くライフイズビューリホー！と思えます様に。