ダイエット開始から、
15日が経過しました☺︎
開始:85.4kg
一週目:84.2kg（開始から、-1.2kg）
二週目（現在）:79.7kg
開始から-5.7kg
一週目から-4.5kg
感激でございます😂、、、
本当に久しぶりの70k代！！
まだまだ突入したばかりで
これからが大変なのは間違いない
((((；ﾟДﾟ)))))))！！！
ですが、大きな一歩として
とてもやる気が出ました☺︎
落ちるスピードが速く
本当に贅肉をまとわりつけていたと
ひしひしと感じております、、
まだ運動は始めていませんが
毎日1.5H以上の半身浴は
日課になってきました
今日は、ラーメンの欲に勝つため
こんにゃく麺を買ってみました！
明日野菜たっぷりで作ってみようと
思います〜
見返したい人がいるからこそ、
これからも妥協せず頑張ります！
応援よろしくお願い致しますm(_ _)m