記録

朝ごはん

パン、ジャム、ヨーグルト、バナナ

昼ごはん

オムライス、ピザ、トマトとチーズのサラダ、ハム、ローストビーフ、ケーキ

誕生日だったので…

おやつ 食パン サツマイモ 麹甘酒

晩ごはん

ごはん、豚の角煮、トマトとレタスのサラダ

今日は旦那がいるから写真なし

高カロリー食＆おやつ食べ過ぎて反省…