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おデブ型ロボットのブログ

ダイエットブログ
体重、メニュー、写真の記録

朝ごはん
パン、ヨーグルト、キウイ
昼ごはん
おにぎり3個
おやつ まんじゅう2個 タピオカミルクティ
晩ごはん
ごはん、納豆、ウインナー、野菜のスープ煮、キュウリとミョウガとシソとゴマの和え物
65.60kg
外出のため写真なし