2010.01.09

ダイエット再スタートします


2009.2月 体重96kgから
2009.10月 体重82kg
まで落としました

が
ダイエット意欲が低下し
ダラダラ過ごして
リバウンド


2010.01.09
身長 １６１cm
体重 ８６.７kg
体脂肪 ３６.７％



ぼちぼち頑張ろう