タイ旅行から帰ってからの順調な体重減が笑えますｗ
特に気合いれて食事制限とかしてるわけでもないのに
10キロ前後でずっと落ちなくて停滞期ぽかったのが今はストンッ ストンッ っていう感じで体重が減っていきます（笑）
ずっとこんなんだったら楽勝なのになぁ・・・（笑）
上手いこと自分の脳を飢餓状態じゃないんだよ！体重減っても大丈夫だよ！って思わせることに成功してるのだと思います。
昨日は結構食べちゃって、朝に盛り蕎麦1.5玉 とセブンイレブンのサラダチキン
お昼には 紀文のとうふそうめんゴマダレ味 と よもぎアンパン
夜寝る5時間前に 梅おにぎりと糖質0麺（名前は失念40kcalくらい）と厚焼き玉子焼きを食べました
合計摂取カロリーは1600kcal程
体重変動はどうなったかな～
追記
2018年7月5日現在 個人タクシーを目指してタクシードライバーをしています。タクシードライバーの本音ブログもやってます。同業の方は是非遊びに来てください。