40歳 MAX71kg→現在64kg→目標55kg人生最後のダイエットにしたい!子どもたちとの写真をたくさん残したい!公開ダイエットはじめました☺︎▶︎無理しない!健康第一!▶︎隙間時間でゆるトレ▶︎夕飯は家族と同じ物を食べるダイエット仲間募集中です♡
昨日の記録を。
ウォーキングのおかげが体重が減ってる!
嬉しいね❤️🔥