smile☆sayumiです!

春、はる、ハル。

何も変化はないですが

暖かくなるしなんだか浮き足立つ気分🤓

地に足をつけましょう!

でも、楽しいキャンペーンします!



「自分を知る」キャンペーン。

肌と体を知る=スキンチェック

似合うを知る=パーソナルカラー



自分の事って知っているようで知らない事が多い

嫌なことがわかっても理想な自分になり方がわかる

一緒に理想なイメージに近づけませんか?



場所は東海市のPOLAfスマイルサロン
時間は1人1時間くらい。
無料で行います!

お友達をお誘い頂くと楽しいですよ。

https://line.me/R/ti/p/%40ucd9416i

ご予約受付中です。

smile☆sayumiです。

今ってアウターに困りませんか?

ダウンの人もいたり、アウターなしの人もいたり

私は出来るだけ薄いのが好きです。


体感しているように気温が上昇してくるのが3月

皮脂の量も増えてきてますが

湿度はまだ冬並みなので細胞は

まだまだ乾燥している季節。

おかげ様で私のお客様はほぼ乾燥知らずです!

↑自慢ね

体感と肌の状況が少しずれる季節とも言えます


暖かくなって気持ちが軽くなるけど、

肌はまだまだ冬ごもり

保湿ケアをしっかりと




smile☆sayumiです。



最近、夜泣きがたびたびあり疲れてしまいます。



兄はほとんどなかったので余計に辛いです。







子供でないしろ3月4月は気温差と



環境の変化でストレスや疲れを



感じ始める人がが増えます。







あなたはストレスや疲れを感じやすいですか?



感じないようにしてる!なんて人もいるのかな?



私も体育会系なので「感じない!」って



言い張るタイプでした。







今は言えますよ。



「環境変わるとストレス感じます」って





なんか弱音吐いてるみたいで



ダメな気がしてたんですよね。



でもね、



弱音吐いても誰かに負けた訳ではないです。



自分に無理させるんじゃなくて



自分をコントロールする側になりませんか?







ストレスを感じやすいから



ストレス発散をする。



ストレスが溜まりにくいようにしておく。





そんなことでより生きやすくなりますよ。













ライン@はじめました!



https://line.me/R/ti/p/%40ucd9416i