こんにちは。衛生士の木下です。
平昌オリンピックでの日本選手の活躍が目覚ましいですね
昨日はパシュートでも
金メダルを獲得しました
日本人選手に限らず、ひたむきに頂上を目指して突き進んでいる姿に、感動させられっぱなしです
そんなスポーツと歯は、強く関係しているのをご存知でしょうか？一流選手は、歯をとても大事にしています。
オリンピック選手を対象に虫歯の調査をした結果、虫歯のない選手は男性53.3％、女性62.7％で、日本の一般の25歳を対象にした虫歯のない人男性26.3％、女性40.9％と比較して、圧倒的に多いことがわかったそうです。（参考 healty life）
歯と運動能力は密接に関係し、歯並びや噛み合わせが悪いと体全体のバランスが崩れ、平衡感覚、重心移動などへ影響が出てパフォーマンスが低下したり、痛みや不快感によるストレス
から集中力低下を招いたり、食事に制限が出て、栄養バランスが崩れたり…
スポーツ選手を目指している人も、そうでない人も、歯並び、噛み合わせを整えることのメリットは多くあります。
歯のことで気になることがありましたら、お気軽にご相談ください