健康長寿セミナーin江津

先ほど開催されました「プロレスラー・新崎人生が伝授！健康長寿セミナーin江津」に参加しました（６５歳以上限定）

日頃使っていない筋肉を脳からの命令で簡単に使って鍛える方法や正しいスワットのやり方など短い時間でしたが貴重な体験が出来ました、更に嬉しいことに（㈱）リライブさんから「血行促進で身体をサポートする 機能性ウェアで有名なリライブウエア」を全員頂き大感謝でした。