本日の良かったこと
毎日とはいきませんでしたが、
（恐らく２，３回お休みした気がする。）
無事に60回
本日の良かったこと
が続きました。
ありがたや～。
毎日続けるって、ダイエットでも勉強でも筋トレでも大変ですよね。
でも、毎日が習慣になったら、
とても大きな蓄積になると聞いたことがあります。
本当にそう思います。
無意識に出来るようになると、
その人の能力になります。
おだんごは、記事の更新が無意識にはなってません。
笑
でも何か一つ読んでくれた方が
子育てってたいへんだよね～
って共感してくれたり、
そんなこともあるよね～
ってほっとしてくれたらいいなって考えています。
そして、何より毎日良かったことを書くことで
おだんごのメンタルが整ってくれればいいな
とこちらは心底期待しております
皆さまも
メンタルと身体と両方整えて過ごす毎日のルーティンがありますかね。
おすすめがあったら教えて欲しいと思います。
皆様も本日、気持ちよく眠れますように