こんばんは、ゆうかです。
ブログの内容をリニューアルしようかなぁ～とずっと考えてました。
もっと、サロン【カリーニョ】とわたくし【ゆうか】を知っていただくために
いろいろ書いていきたいなぁ～と思っています。
楽しいもの(興味深いもの）であればいいなぁ～と思います。
今回は私が行っているスペイン仕込みのリンパドレナージュ（マッサージ）って何？
を説明したいと思います。
リンパドレナージュは、直訳すると『リンパ排出法』のことです。
わたしの手技は、ヴォッダー式とかボッダー式と呼ばれています(別名：ＭＬＤとも呼ばれています）
リンパ液は血液とは違い心臓のポンプの力を持たないため、手足の筋肉運動で上へ上へと押し上げ非常にゆっくり流れています。そのため身体を動かすことの少ない現代人はリンパの流れが悪くむくみやすい身体だと言えます。また、筋肉量の少ない女性のほうがむくみやすいとも言えます。
リンパ液はゆっくりとした流れで体表近くにも存在するため、タッチはソフトでリンパの流れに沿って
ゆっくりゆっくり行います。強くすると逆にリンパの流れを滞らせてしまいます。
お客さんによっては、初めは物足らなく感じられる軽さですが、このタッチがリンパドレナージュの
特徴です。
【リンパドレナージュの効果】
水分を含んだ老廃物が回収されるため、むくみが改善されます。
むくみは冷えが原因でできるセルライト予防にも効果があります。
お顔もむくみが取れ、あごラインや頬がすっきりして小顔効果も期待できます。
もう１つの効果は、ゆったりとしたソフトタッチがもたらす優しいトリートメントは、深くリラックスさせてくれます。ほとんどのお客さんが眠りに落ちてしまうほどのリラックスです。
今回は、スペイン仕込みのカリーニョのリンパドレナージュを体系的に説明してきましたが、
次回は、もう少し体験的に説明していきたいと思います。
ブログの内容をリニューアルしようかなぁ～とずっと考えてました。
もっと、サロン【カリーニョ】とわたくし【ゆうか】を知っていただくために
いろいろ書いていきたいなぁ～と思っています。
楽しいもの(興味深いもの）であればいいなぁ～と思います。
今回は私が行っているスペイン仕込みのリンパドレナージュ（マッサージ）って何？
を説明したいと思います。
リンパドレナージュは、直訳すると『リンパ排出法』のことです。
わたしの手技は、ヴォッダー式とかボッダー式と呼ばれています(別名：ＭＬＤとも呼ばれています）
リンパ液は血液とは違い心臓のポンプの力を持たないため、手足の筋肉運動で上へ上へと押し上げ非常にゆっくり流れています。そのため身体を動かすことの少ない現代人はリンパの流れが悪くむくみやすい身体だと言えます。また、筋肉量の少ない女性のほうがむくみやすいとも言えます。
リンパ液はゆっくりとした流れで体表近くにも存在するため、タッチはソフトでリンパの流れに沿って
ゆっくりゆっくり行います。強くすると逆にリンパの流れを滞らせてしまいます。
お客さんによっては、初めは物足らなく感じられる軽さですが、このタッチがリンパドレナージュの
特徴です。
【リンパドレナージュの効果】
水分を含んだ老廃物が回収されるため、むくみが改善されます。
むくみは冷えが原因でできるセルライト予防にも効果があります。
お顔もむくみが取れ、あごラインや頬がすっきりして小顔効果も期待できます。
もう１つの効果は、ゆったりとしたソフトタッチがもたらす優しいトリートメントは、深くリラックスさせてくれます。ほとんどのお客さんが眠りに落ちてしまうほどのリラックスです。
今回は、スペイン仕込みのカリーニョのリンパドレナージュを体系的に説明してきましたが、
次回は、もう少し体験的に説明していきたいと思います。
