猛暑

暑いですねー！


火の出る暑さ(笑)

今と昔と

24歳→37歳
59kg→73kg

続ける事には意義がある。
結果がどうあろうと、
その経験が人生を意味あるものに変えてくれるから。

感謝を忘れず、
感動を覚える。

そんな生き方がしたい。

Back day！

【背中のトレーニング】

背中をトレーニングする日は、


いつも気合い入ります！