いやいや、もう1月終わりですよ

近くなのにもう5年は行ってない゛うどんチェーン゛

パパ、基本ファーストフードチェーン店利用しませんから

錆止めも加熱して乾燥したので、いざ取り付け

事前に開けた穴にボルト通して固定

コレで、イタズラ好きの小学生も悪さ出来ず

次回の献血予約もしました　　上は昨日の血圧とか

血液検査のデータがアプリに届きました　　ありゃγ-GTPが

僅かながら、基準値超えてる

お昼は、おばあちゃんの「焼飯」まいう～

きのう行ってみて疑問に感じた工事中のトコ

今日の中国新聞で解説してました

白いのが゛A゛青いのが゛B゛

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夕食　　「ほうれん草のおひたし」「豚肉の生姜焼き」

「カワハギの煮つけ」「納豆＋エキストラバージンオリーブオイル」

あっ、久々に「ひろしま満点ママ」で、お題に対してののコメントが

棚ちゃんに読まれました　　録画が見れる人は゛10時52分゛頃デス

明日も、今日同様゛ぐずついた天気゛みたいですね

では

1月31日あれこれ