みなさんこんにちは👋😃
やっとやっとのんびりタイム。
日曜日はひたすら洗濯に明け暮れます。
今は旦那も息子もお昼寝タイム。
さて…
私が心療内科に通うようになったのは二年前。
とにかく朝がダメでした。
簡単に言うと、いつも車酔いしてるみたいな感覚。気持ちが悪い。
内科にも行きました。
耳鼻科にも行きました。
でも治りません。
スーパーで買い物してるとなぜか泣きたくなります。
息子の世話をしてると極度の心配性になり、「この子が死んでしまったらどうしよう？」
「私は死んだ方がいい？」とまで考えるようになってしまいました。
なぜか悪い方に悪い方に考えてしまいます。
極度の不安に陥ります。
友達に相談しました。
その友達に言わせると「育児ノイローゼだ。」 「誰にでもある」って。
なぜかその言葉が辛かった。
その言葉が辛いって友達に話したら、その友達は怒ってしまい出ていってしまいました。
それからその友達との付き合いは疎遠になってしまいました。
精神科に勤めている後輩に相談しました。
心療内科に行ってみたらどうだろう？
考えましたよ…
なんて病名がつくんだろう？
旦那に相談しました。
「行ってみたら？」
案外簡単に言うわけ。
なんか解決するかもしれない。
そんな思いで、後輩が紹介してくれた病院に行ってみました。
最近できた新しい病院。
隣の市にあるので、知ってる人にはたぶん会わないだろう。
落ち着いた雰囲気の病院。
医者は、なかなかのイケメン(笑)若い方でした。
話をしているうちに涙😢が出る。
身体的に悪いのか？
心が病んでるのか？
全部悪いのか？
なんだ？
とにかく今具合いが悪いことを伝えました。
ひたすらとりとめのないことを話したかもしれません。泣きじゃくりながら…
先生は「じゃあ一粒だけ薬をだしますよ。まずは飲んでみましょうか。」
「病名は…」
この時はまだつけられないとのこと。
薬を飲み始めると、車酔いしてるみたいな感覚は無くなり、普通に生活ができるようになってきました。
ただ極度の心配性は治りません。
極度の不安も解消されません。
医者からいろいろ薬を勧められましたが、どれも眠くなってダメで、最初に勧められた薬がいいみたいでした。
子供のこと、旦那のこと、仕事のこと、友達とのこと。
うまくやろうとすればうまく回れず。
がんばればがんばったぶん空回り。
それがどっかで小さな歪みになって、なんか吹き出てしまったようです。
いつも具合いが悪く泣いている姿を息子には見せたくなかった。
旦那にも迷惑かけたくなかった。
先日も「ダメだなあ」って泣いてしまっていたとき、
息子に「母さんはなにもダメじゃないよ❗️」
って言われたことがありました。
ますます涙です。
こんなに嬉しい言葉ないですよ。
少しだけ力が出ます。
まだまだやれそうな気持ちになります。
心療内科通うようになって２年。
いつか薬をやめられるときが来たらいいなあと思いながら…
薬をやめられないんじゃないかと思うとまた不安になります。
医者曰く「今の段階だと薬に依存してるわけじゃないんだよ。苦しいときにずーっと苦しいままでいることの方が辛いでしょ。止められるときがくると思うから、ゆっくり。ゆっくりの気持ち大事ですよ。」
って。
この症状と戦っているわけじゃないけど、ゆっくり向き合って、心の整理しながら、前を向けたらって思っています。