な、な、な、なんと。
どんだけ振りでしょうか
しかも?
いつの間にか
絵文字が新しくなってる~
しかも、ここまで打つのに
5分…も、掛かる
暫くブログをお休みし
自分の仕事に没頭してました。
そうそう、夏休み中は
なるだけ
携帯漬けとならないよう
【子供の目がありますし
】
ずぅーっと下向いて
携帯いじってると
何もかも捗らなくなるので
それからあっという間に
10月に入りました。
皆様のブログは、ちょこちょこ
拝読はしておりました
お元気そうで何よりです!
微笑ましくも思いながら、
あえてコメント残さず
相変わらず元気にやってます。
ワンコも、餡子も、桜も、
酔っ払い亭主
相変わらず
ドーンと悩んだり
落ち込んだり
する事もございましたが。
なんとかなるものです。
さて、今年の秋は
寒くないですか?
このまま、冬へと突入でしょうかね?
去年の秋はまだ、残暑厳しかった気が
致します。
最近は写真も撮ってなくて
ネタもないですが
とりあえず
元気で居る事を
お伝えせねば…
ご心配お掛けし、
メッセージを下さいました方も
いらっしゃいました
御返事もお返し致しまして
それからも月日が流れ
あっという間です。
しかも私くし
完全に夜行性になってしまいまして。
眠れない毎日なんですよ。
そしてお腹がすいてくるんですね?
ちょっとくらい、いいか。
と、一口二口と
つまんでおりましたら、
なんと一気に7キロも増加‼️
ヤバいヤバいヤバいヤバい‼️
非常事態です。
いよいよ、ダイエットを本格的に
始めなきゃ、ヤバいです。
見た目はそう、分からないのですが
スカートが履けなくなりまして。
ジッパーが上がらないんですよ、
見事に下半身デブとなりました。
ダイエット法、一番効果あるのは
なんでしょうか?
カロリー計算は苦手ですので
毎日 欠かさず○○を食べて
減量
【例えば、リンゴだけ】とか。
そんなんでもいいので
何かアドバイス下さいませ~
という事で
ご挨拶から、デブの話で
締めくくりました。
空いた時間はまた
更新したいので
またまた宜しくお願い致します
♡蘭♡