まかない

ライブをしたり、講師に伺ったりして
振舞っていただける「まかない」がいつもとっても楽しみ。

学校に行くと「給食」を出していただくのだけど
学校によってはクラスに入れていただいて
児童のみんなとのランチタイム

とってもにぎやかで、短い時間なんだけど
とっても有意義で、とっても癒されて、
すんごい元気をもらうんです
先日も小学校3年生のみんなとの給食で
たわいもない話、どんどん展開していく元気な話題に
とっても若くなった気分でした。
私が小学生だったときの質問などされると
気持ちまで元気になる感じ、単純？

そしてレストランが会場のライブだと
美味しいご飯を作っていただける。
普段なかなかいただけないタイプのお食事だったり
すんごいボリュームであったり。

大好きな「まかない」
演奏も楽しいけど、
そこにいる、そのときの仲間とのお食事タイムって
新鮮な時間が流れていく雰囲気が
大好きです☆

次のレストランライブは…
来月、11月7日に恵比寿ガーデンプレイス内「石川亭」で
再び演奏させていただきます。

「ライブ」も「まかない」も楽しみ☆
食欲の秋…

秋の夜長…

夏、おわりました。
まだまだ暑いけど。。。

どこにも遠出せず、なんだかバタバタしていて
お休みした感じがしなかった。
でも、普段よりますます夜更かしのクセがついちゃって
秋の夜長…
もっと夜が長くてもいいのにーなんて思ってしまう。
っていうか1日があたしだけもうちょっと長ければいいのにー。
なんてことはみんな考えることですね

花火大会も現場までは行かずに少し離れて観賞、
海にも行かず
山にも行かず
近場で行きたいところにもなかなか行かず…
どれだけノンアクティブになってしまったのだろーと思う。
そろそろ気持ちリフレッシュは絶対必要。

友達が「カーヴィーダンス」DVD貸してくれる☆ってことになったので
まずはそのあたりからはじめて
生活リズムと気分変えていかないと
…と今は思っています（この気持ち、続くと良いんだけどっ）

リコーダー演奏のこと。

今月6日に「まきば園」で演奏してきましたが
やっぱり聴いてくれる人がいるってうれしい。
そういう方々からいただいているパワーはいつでもスゴイって思うから
続けていられるのかな。
確実にダラダラしている場合じゃありません!!

今月は19日に恵比寿の「石川亭」で演奏予定。
それと28日には保育園児とその保護者の方々がお客様の
夕方からのコンサートを予定しています。

ウエストサイドストーリー

行ってきました。行ってよかった

初めて見るブロードウェイミュージカル。
トップの俳優さん達の歌声に惚れ惚れ…
舞台だけど、展開などまったく気にならず
ストーリーに入り込み…
あんな恋がしたくなった
と思った人がたくさんいたのでは…。

切ないストーリーではあるけれど
色々なことを訴え、そして情熱的な恋を表現。
笑いあり涙あり、歌にもダンスにもお芝居にも釘付けでした。

劇場も美しく、現代的なデザイン。
渋谷の夜景も満喫し、素敵な夜になりました。

金曜の夜だったのでちょっと時間経ってしまったけど
ちゃんと感動、残ってます


さてさて、本日は夜、ホームパーティーで演奏をして参ります☆

メリダとおそろしの森

久しぶりに映画を見ました。
ディズニー映画は大好きで、
毎回胸を打たれ、泣いてしまう

「メリダとおそろしの森」
家族愛であったり、親子関係であったり
人間関係、本当に大切なもの…などなど
時にコミカルに、時に激しく表現されて
ずんずん入ってくる。

見る年代によって、考えることや思うことが違うんだろうという感じ
きっとどの作品も、音楽もそう。

いろいろあるけど
時にぶつかって、みつめなおして
改めて進んでいけたらよいなーと思いました。

笑って泣いてちょいとスッキリ
そして３つ子ちゃんのキュートさにはまりました

オリンピック

毎回、寝不足になりながら、
いっぱいパワーをもらう。
いっぱい泣いて、いっぱい反省する。
選手のみなさんの競技、そしてコメントは
毎回とっても心に響き、
毎回色々考える。

今度こそ！って奮起しても
できないことが多すぎてまた反省して…
オリンピックに限らず、
スポーツに限らず
そう思う瞬間はいっぱいあるのになー。

自分なりに…とは思うけど
いい加減にしないとーと思って
日々すごしています

ふと、笑ったり爆笑したりしている瞬間
「これもアリかな」って思ったりもするから
大丈夫なんだけど☆

柔道も水泳も、泣きすぎました！
これから2週間強、どんだけ泣いて
どんだけクマができることやら…

京西アカデミー

「アカデミー」
ちょっとかっこいい響き感が☆

昨日、地元の京西小学校で、リコーダー講座を担当してきました。
今年で4年目！
この「アカデミー」は、夏休み中に小学校内で行われる
色々な講座？を体験できる試み。
在校する生徒が参加するわけだけど、
地元の方々や父兄の方々が催す講座の数々は
とってもバラエティーに富んでいます。

福祉を学ぶ
（車椅子に乗ったり動かしたり、妊婦経験や目の不自由な方の視界がどんなものか体験したり…）
お菓子つくり、工作系、手芸系、お勉強系、鑑賞系などなど色々。

私の講座にも、１年生～４年生まで30人近く集まってもらい
楽器の紹介をしたり、タンギングの種類を紹介をしたりして
リコーダーとピアニカで、「ちびまるこちゃん」を合奏したりしました。
短い時間の中で、学年もレベルも違うみんなで
1曲みんなで仕上げるのは大変だけど、
がんばって集中して最後はなんだかイイ感じに

こんな瞬間が大好きで、本当にこどもってかわいいっ
思ってちょっとこみ上げてきます

素敵な企画に毎年感謝です☆

いいこと３つ

色々ある人生、
気持ちが冴えなかったりする時期もあるけど…
最近心がけていること
寝る前に、今日あった「いいこと３つ」を思い出してみること。

昨日は…
・ペットボトル自販機で買ったら「あたり」が出てもう１本！
・近所の「大戸屋」で食事しようとしてポイントカードだしたら
　「１食分無料になります！」と。
　　カードが貯まっていて得した！
・生徒さんにいただいた「みかん」がすんごく美味しかった

いやだったことも思い出せるけど
それはしないで。。。
昨日は些細なラッキーがあったので
思い出しやすく…
またまた単純な自分に笑えた

今日は…
今のところ…
・電車が遅延、４０分間くらい止まってて腰が痛くなった…
・勘違いな予定があってヒヤリとした
・理不尽な罵倒を受けているひとがいて、自分じゃなくても気分悪かった。
・いつも購入する（昨日当たった）自販機が遠くに移動してしまった…
（あれ…４つ…）
などなど…ツイてないことがクローズアップっ
こうなると抱えてる悩みもドヨーんとしてみたりするんだけど…
このネタで仲間との会話が盛り上がったので
良かったのかもーとか？
無理がある？

寝るまであと１０時間くらい
きっとちょっとした「いいこと」がある！

まずはやらないといけないことたっぷり
あたしなりに…がんばろう

なつやすみ

世の中夏休みムード。
小学生のときは学校のプールやクラブ、
お盆のときに旅行…
高校生のときはバイトしたり遊んだり
大学生のときはバイトや旅行やひたすら遊んだ☆
お勉強の記憶がないかも??

どこかに行きたいけど
今のところ大きな予定はなく…
近所の夏祭りに行こうとか
映画でも見とく？とか
そんなかんじ。
ホントはどっか遠くに行きたいんだけど…

そんな中とっても楽しみにしていること。
「ウェストサイドストーリー」を見に行くこと。
渋谷「ヒカリエ」のシアターオーブの杮落としで
「ブロードウェイ」初鑑賞

いろんな意味で現実離れした世界に浸って来たいと思ってます

生活はそんなに変わらなかったりしても
気分だけはリフレッシュしたい…
またお手軽スッキリを考えようっと。

真夏のレストランBGMライブは
８月１１日（土曜）「Flauto Dolce」
コレド室町　「ビストロ石川亭」
18時半～2ステージ
お問い合わせ：03-6225-2010
ギターとDuoで、みなさんおなじみのナンバーを
ホンワカお届けします。

こどものくに

おととい行ってきました☆

いっぱい歩いてマイナスイオン吸って
森林の香りでちょっと癒された

写真も撮ったけど
データ大きすぎて載せられず…
編集するのもなんなので
味気ないけど、
イメージで…

暑かった
風があって日陰は気持ちよかった
蝉が鳴いてた
いろんな鳥の声がした
空が青かった
濃厚なソフトクリームがおいしかった
いっぱい歩いて疲れたけど心地よかった
夕方蚊に刺された

って感じでした！
長いお散歩、いっぱいおしゃべり
またまたお手軽なリフレッシュでした

プール

行ってきました。
一昨日、1年ぶりくらいに！
トータル：600m

ちっちゃいとき水が怖くて怖くて
むりやりスイミング教室に入れられて…
最初はにげてばっかだった水泳が
スキになって、
習わせてもらったことに感謝できるようになりました☆

水泳は体質改善にもよいし
自律神経にも作用するっていう。
暗示にかかりやすいあたしだけど
これはホントにちょっと効いている気がする
（1年に1回の600mで??って感じだけど）

泳ぎながら、
生物はみんな、水から産まれて来たんだよなー
なんて浸っていると
モヤモヤがすっきりしていく感じがした

この感覚味わうと、
毎度、時々泳ぎに行こう！って思うのだけど実際は…
次泳ぎに行ったら1000m目標
1年後になりませんよーに